Meal prep à Brossard : des repas santé prêts pour votre semaine

Brossard fait partie de notre zone de livraison au complet. Que vous habitiez un condo près du Quartier DIX30, une maison dans un des secteurs identifiés par une lettre ou un logement près d'une station du REM, votre semaine de repas arrive le dimanche, à partir de 9 h.

L'heure limite pour commander est le vendredi midi. Tout ce qui est commandé avant est cuisiné pour la livraison du dimanche ; ce qui arrive après passe à la semaine suivante. C'est ce qui permet à la cuisine de préparer exactement ce qui a été commandé.

Le prix des repas est le même qu'à Montréal, et votre adresse est validée automatiquement à la caisse, avant que vous payiez quoi que ce soit.

On livre partout à Brossard, par exemple :

• Quartier DIX30 — les condos et nouveaux développements autour du DIX30
• Secteurs C, L et S — et les autres secteurs résidentiels identifiés par une lettre
• Brossard-Centre — et les rues autour des grands axes comme le boulevard Taschereau
• Autour des stations du REM — Brossard, Du Quartier et Panama

Quel meal prep choisir à Brossard si votre horaire est plein ? Un service qui livre le dimanche, qui affiche clairement les macros et qui propose des repas que vous avez vraiment envie de manger. L'idée n'est pas de vous vendre une transformation miracle : c'est de rendre la constance réaliste quand votre semaine est déjà remplie.

Pour les professionnels qui traversent le pont Samuel-De Champlain matin et soir, pour les parents qui gèrent les activités des enfants et pour ceux qui s'entraînent tôt le matin, le même problème revient : trouver le temps de bien manger. Avoir ses repas prêts d'avance enlève la décision de tous les soirs.

Chaque repas est complet — protéines, glucides, légumes et sauce maison — et prêt à réchauffer. Vous pouvez en garder au bureau, en apporter au gym ou en prévoir pour les soirs où vous rentrez tard.

Si vous vous entraînez tôt le matin ou tard le soir, avoir vos repas prêts au frigo vous aide aussi à manger au bon moment autour de vos séances. Un repas prise de masse avant l'entraînement du soir ou un repas perte de poids après la séance du matin est à quelques minutes, sans cuisson et sans file au comptoir.

Deux formules, les mêmes recettes, des portions différentes. La formule perte de poids tourne autour de 550 kcal et 40 g de protéines par repas, à partir de 11,99 $. La formule prise de masse monte à environ 930 kcal et 60 g de protéines, à partir de 13,49 $.

Plus votre forfait contient de repas, plus le prix par repas baisse. Les valeurs nutritives exactes de chaque plat sont affichées dans le menu de la semaine, pour que vous choisissiez en connaissance de cause.

Formule perte de poids · Formule prise de masse

Brossard est au cœur de notre zone sur la Rive-Sud. On livre aussi dans les villes voisines comme La Prairie, Candiac et Saint-Lambert, avec le même horaire et les mêmes prix.

Vous travaillez au Quartier DIX30 ou vous prenez le REM vers le centre-ville ? Le plus simple est souvent de recevoir vos repas à la maison le dimanche, puis d'en apporter un chaque jour au travail. Vous évitez ainsi les dîners achetés au comptoir, qui finissent par coûter cher et contiennent rarement assez de protéines.

Pour les condos et les immeubles récents, indiquez votre numéro d'unité dans le champ d'adresse prévu à la caisse. Si vous avez un doute sur votre adresse, la vérification automatique vous le confirme avant le paiement.

Aucun engagement n'est requis pour commander à Brossard : vous commandez à la semaine, quand vous voulez. Pour ne jamais manquer une semaine, l'abonnement reprend votre commande automatiquement.

Si vous préférez ne plus y penser, l'abonnement hebdomadaire ou mensuel reprend votre commande automatiquement et vous donne droit à plusieurs jus gratuits chaque semaine sur les forfaits de 10 et 14 repas. Vous l'annulez depuis votre compte quand vous voulez ; l'annulation prend effet à la fin de la période déjà payée.

On livre le dimanche sur l'île de Montréal, à Laval, Longueuil et Brossard, sur la Rive-Sud, la Rive-Nord et jusqu'à Lavaltrie.